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• Fleisch

  Schweinemedaillons

  in Bratenjus mit Erbsen – Bohnen Gemüse

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  Portionsgewicht

  596g

  Kalorien

  596

  Carbs

  23g

  596 Kalorien

  596 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

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• Fisch

  Viktoriabarsch

  mit Erbsen-Dill Gemüse

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  Portionsgewicht

  403g

  Kalorien

  364

  Carbs

  11g

  364 Kalorien

  403 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

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• Veggie

  Blumenkohl Nuggets

  mit Cheddar, Kapern, Brokkoli und Tomaten

  539g | Portion 460kcal | 10g carbs

  Portionsgewicht

  539g

  Kalorien

  460

  Carbs

  10g

  460 Kalorien

  539 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

  6,49 € inkl. MwSt.
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• Fisch

  Viktoriabarschfilet

  mit Tomaten – Gurken – Salat und Bratkartoffeln

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  Portionsgewicht

  534g

  Kalorien

  373

  Carbs

  24g

  373 Kalorien

  534 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Teriyaki Hähnchenbrust

  mit Kicherebsen und Koriander

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  Portionsgewicht

  457g

  Kalorien

  334

  Carbs

  26g

  334 Kalorien

  457 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

  6,99 € inkl. MwSt.
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• Fleisch

  Mediterraner Rinderbraten

  mit scharfer Tomatensugo und Pfannengemüse

  508g | Portion 342kcal | 19g carbs

  Portionsgewicht

  486g

  Kalorien

  336

  Carbs

  18g

  336 Kalorien

  486 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Schweinefiletstreifen

  in Scharfer Sauce mit Karotten und Portobello Pilz

  | Portion 383kcal | 14g carbs

  Portionsgewicht

  466g

  Kalorien

  383

  Carbs

  14g

  383 Kalorien

  466 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Gegrillter Romanasalat

  mit Hähnchen süß-sauer, Edamame und Cherrytomaten

  493g | Portion 325kcal | 30g carbs

  Portionsgewicht

  512g

  Kalorien

  299

  Carbs

  27g

  299 Kalorien

  512 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

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• Fleisch

  Kohlrabigemüse

  mit Hähnchenbrust, Cherrytomaten und Kerbel

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  Portionsgewicht

  427g

  Kalorien

  421

  Carbs

  11g

  421 Kalorien

  427 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

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• Fleisch

  Basilikum Hähnchen

  mit Cherrytomaten, Zucchini und Mozzarella

  485g | Portion 359kcal | 17g carbs

  Portionsgewicht

  485g

  Kalorien

  359

  Carbs

  17g

  359 Kalorien

  485 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Chicken Salad Wrap

  mit Limettendressing und Erdnusscrunch

  429g | Portion 290kcal | 14g carbs

  Portionsgewicht

  429g

  Kalorien

  289

  Carbs

  14g

  289 Kalorien

  429 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Veggie

  Arabischer Salat

  mit Ras el Hanout-Joghurtdressing

  528g | Portion 458kcal | 27g Carbs

  Portionsgewicht

  528g

  Kalorien

  459

  Carbs

  27g

  459 Kalorien

  528 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fisch

  Pimientos – Garnelen

  mit Kartoffeln und Knoblauch – Tomatensauce

  426g | Portion 215kcal | 29g carbs

  Portionsgewicht

  426g

  Kalorien

  215

  Carbs

  29g

  215 Kalorien

  426 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Gebratenes Schweinefilet

  auf Tomaten – Zitronenragout mit Blumenkohl

  779g Portion | 480kcal | 26g carbs

  Portionsgewicht

  779g

  Kalorien

  480

  Carbs

  25g

  480 Kalorien

  779 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fisch

  Lachs-Currygemüse

  mit Paprika, Blumenkohl und Limette

  470g | Portion 261kcal | 11g carbs

  Portionsgewicht

  558g

  Kalorien

  261

  Carbs

  11g

  261 Kalorien

  558 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Veggie

  Vegan Green Salad

  mit Edamame, Brokkoli, Limette und Buchenpilzen

  472g | Portion 224kcal | 15g carbs

  Portionsgewicht

  472g

  Kalorien

  225

  Carbs

  15g

  225 Kalorien

  472 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Rahmgeschnetzeltes

  Paprika mit Hähnchenbrustfilet

  492g Portion | 478kcal | 17g carbs

  Portionsgewicht

  480g

  Kalorien

  468

  Carbs

  18g

  468 Kalorien

  480 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Fleisch

  Pork Sweet and Sour

  mit Broccolini, Paprika, Karotten und Erdnuss

  510g | Portion 426kcal | 26g carbs

  Portionsgewicht

  510g

  Kalorien

  426

  Carbs

  26g

  426 Kalorien

  510 g/Portion

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• Veggie

  Tofu Stir-Fry

  mit Edamame, Brokkoli und Paprika

  593g | Portion 468kcal | 20g carbs

  Portionsgewicht

  593g

  Kalorien

  556

  Carbs

  23g

  556 Kalorien

  593 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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• Veggie

  Gemüse Gazpacho

  mit Tomaten, Zucchini und Parmesan

  499g | Portion 274kcal | 18g carbs

  Portionsgewicht

  499g

  Kalorien

  274

  Carbs

  17g

  274 Kalorien

  499 g/Portion

  Extra Wenig
  Kohlenhydrate

  

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• Fisch

  Viktoriabarsch

  mit Tomaten – Paprika – Salsa und Basilikum

  463g | Portion 319kcal | 16g carbs

  Portionsgewicht

  463g

  Kalorien

  319

  Carbs

  16g

  319 Kalorien

  463 g/Portion

  Extra Wenig
  Zucker

  

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